“你的孩子注意力不好”、“上課聽力不好，容易分心”、“邊做作業邊玩，注意力不集中”。
聽到這些話，父母是不是很容易焦慮?重視孩子教育的父母都知道，注意力對孩子的學習和成長非常重要。那些注意力集中的孩子學習效率很高。上課時，他們集中注意力，老師記住的講課內容更多。專注力不足解決方法寫作業的時候，他們注意力集中，作業會寫得又快又好。即使不上學，在學前階段，注意力集中的孩子在玩玩具、看繪本、聽故事時也會更加專注，在幼兒園也能更好地配合老師的指令。
而孩子學習注意力不集中，卻是我們很多學生家長頭疼的問題，怎么可以培養自己孩子的注意力?其實這種方法就藏在媽媽平時所做的小事中。
“生活即教育”，培養孩子的注意力，父母，尤其是媽媽，不妨從日常生活的小事做起。
1、在孩子的嬰兒期，多與孩子互動。
注意力是一個孩子專注於某件事情的能力，而這種能力並不是憑空產生的，需要從小培養，並且不斷加強，不要等到孩子上學，發現孩子的注意力不集中，經過一段時間的訓練，或者一段時間的訓練課程，注意力就可以得到顯著的提高。
如果從小培養注意力，父母可以放松。
心理學的研究可以發現，孩子的注意力，從出生起就開始進行發展了，聲音和移動的玩具會吸引嬰兒的注意，隨著社會各種學習能力水平不斷通過增加，孩子也會對企業新鮮事物充滿好奇。
在孩子的嬰兒期，注意力被播種，然後澆水，施肥，注意力之樹蓬勃發展。
母親或孩子的主要照顧者在嬰兒期要多和孩子互動，比如多和孩子說話，在孩子吃飽、不困、放松的時候看著孩子的眼睛，通過誇張的表情、動作、語言來吸引孩子的注意力。專注力不足解決方法或者用一些有圖案的卡片、紙張、顏色鮮豔的玩具逗孩子開心，同時用強調的、明確的語言告訴他們這是什么，是什么。
嬰兒和蹣跚學步的孩子似乎什么都不知道，但他們的大腦和身體發育得非常快。這時，母親可以更多地與孩子互動，不僅可以培養孩子的語言、情感、注意力、自我控制等各種能力，而且還可以使親子關系更加和諧、親密。
2、跟孩子說話要“走心”，教孩子學會傾聽。
有些媽媽說，叫孩子幾聲，孩子沒反應，像沒聽見一樣，尤其是在一些社會公共服務場所，會讓父母自己覺得尷尬。其實對於孩子的這種行為反應教學模式也受父母的影響學生想一想孩子有時候和父母進行說話父母是不是也沒有得到重視?
不聽父母話的孩子可能不聽老師的話，在與他人交流時可能會錯過重要的信息，因此學習“聽”也是注意力提高的一個重要方面。
父母在和孩子說話的時候，要用心，把父母的想法放入在場，這樣孩子的想法也會在場。
(1)當你的孩子和父母說話時，停止你正在做的事情，看著你的孩子，仔細聽。
心理學家楊鳳池教授曾經告訴我，他的兒子從學校回來，說他想告訴他父親一些有趣的事情。那時，楊教授正在做飯，他說:“去吧”。但是孩子不說話了，說爸爸不想聽。
於是楊教授就關了火蹲下來認真看著自己孩子說“你說吧爸爸就是聽著”。
通常當孩子和父母說話時，父母會覺得孩子不重要或者父母很忙，不注意孩子說了什么或者孩子對自己的回答漫不經心，不看孩子。這樣做的缺點是孩子們也會形成一種心不在焉的交流方式。專注力不足解決方法當父母打電話給他們的孩子時，有時他們連幾個電話都不回，這並不奇怪。
所以，孩子認真聽，就會學會認真聽。
(2)用手勢和信號提醒孩子。
帶孩子進入公共場所時，孩子可能會因為被周圍的新環境吸引而不注意父母的講話。平時老師上課也會遇到孩子注意力分散或者不聽話的情況。這時，家長或老師可以用手勢和約定的信號提醒孩子注意。
比如和朋友可以帶孩子去圖書館和博物館時幾個問題孩子很興奮當他們的聲音不由企業自主學習提高時我會走到學生他們生活面前把手指放到嘴邊“噓”孩子們能夠馬上就放低了中國聲音把注意力發展放到書上或參觀的文物上。
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